don't be sad

selamat menjalani hidup bagi kita semua yang memiliki motivasi yang besar dalam kehidupan ini

Ada sesuatu yang menarik hati untuk kembali merangkai sebuah kata menjadikannya indah dan bermakna disini
bersedih, bukanlah sebuah solusi yang baik
melupakan kesedihan bukan pula hal yang mudah
jadi apa seharusnya yang dilakukan saat hati merasakan apa yang tidak diinginkannya...
pertanyaan yang hampir memenuhi benak saat merasakannya sangat lumrah sebagai seseorang yang normal yang masih bisa merasa dan mencintai

mungkin cinta, yang hampir selalu menjadi alasan kesedihan sadar atau tidak, itulah cinta menurut pandangan kita...
bersiap mencintai artinya bersiap untuk merasakan kesedihan

mengapa seperti itu??
mengapa kesedihan??
tak ada yang mampu menafikan
kita semua pernah bahkan selalu merasakan nya.. namun

tahukah kita, kesedihan yang luar biasa dan dalam jangka waktu yang lama akan sangatlah buruk untuk kesehatan kata dr.Mohammad Ali Toha Assegaf kesedihan seperti
demikian akan memicu terjadinya penyakit paru-paru, menekan fungsi kelenjar dan
mengganggu keseimbangan fungsi hormonal demikian pula halnya dengan pendapat Dr.'Aidh al-Qarni dalam buku fenomenal nya "La-Tahzan"
bersedih: Tak diajarkan syariat dan tak bermanfaat

"dan janganlah kamu bersifat lemah dan jangan pula bersedih hati (QS.Ali 'Imran: 139)

"janganlah kamu bersedih sesungguhnya Allah selalu bersama kita" (QS.At-Taubah:40)

Bersedih hanya akan memadamkan kobaran api semangat, meredakan tekad dan membekukan jiwa. Dan kesedihan itu ibarat penyakit demam yang membuat tubuh menjadi lemas tak berdaya
Kesedihan dapat membuat hidup menjadi keruh.
Ia ibarat racun berbisa bagi jiwa yang dapat menyebabkannya lemah semangat, krisis gairah dan galau dalam menjalani hidup dan itu akan berujung pada ketidakacuhan diri pada kebaikan, ketidakpedulian pada kebajikan, kehilangan semangat untuk meraih kebahagiaan,dan kemudian akan berakhir pada pesimisme dan kebinasaan diri yang tiada tara..

Mengerikan...
sangat..
apakah kita akan membiarkan diri kita mengalami hal seperti itu??
mungkin sangat jarang orang yang terpikirkan akan pentingnya kesehatan bagi tubuhnya, dan tak menyadari akan bahaya yang ditimbulkan oleh kesedihan bagi kesehatan
baik lahir maupun batin...

semoga kita tidak temasuk dalam orang-orang yang tidak sadar itu...

Marilah kita bersama-sama untuk selalu berbaik sangka dalam hidup baik itu pada pencipta kita, maupun semua ciptaan-Nya karena hanya dengan berbaik sangka
kita bisa menutup jendela-jendela kesedihan dalam pikiran dan perasaan kita
minimal demi kesehatan

nah sekarang mari bergembira (dance)...
dan senantiasa mendapat tempat yang membuat kita kelak bergembira di akhirat sana... amiin...

untuk semua saudaraku yang ku cintai karena-Nya...